WARSZTAT – DOCEŃ SIEBIE

Chcesz mieć pozytywne myśli i szacunek do siebie? Zmienić swoją relację ze sobą a poprzez to podnieść swoje poczucie własnej wartości! Chcesz nauczyć się akceptacji i rozwinąć skrzydła? Ten warsztat jest dla Ciebie!

Na praktycznych warsztatach nauczysz się:

• jak uwierzyć w siebie
• jak pracować z 6 filarami poczucia własnej wartości wg Nathaniela Brandena
• jak rozwijać prawdziwe poczucie własnej wartości
• jak zmieniać ograniczające przekonania
• jak odnaleźć swoje mocne strony i jak je rozwijać
• jak uwolnić się od poczucia winy
• jak zwiększyć akceptację swojego ciała